Harrastukset

Kehonhuoltotunti 13–18 -vuotiaille

Helppo kehonhuoltotunti body&mind 13-18 -vuotiaille torstaisin 3.9.2020 alkaen klo 15.00-15.45 lukiolla

Jumittaako hartiat? Särkeekö päätä? Kiristääkö takareisi? Stressaako kokeet ja kirjoitukset?

Jos vastasit kyllä, niin tule mukaan kokonaisvaltaiselle kehonhuoltotunnille hengähtämään opiskelukiireiden keskellä. Ja vaikka vastasitkin ei, tule silti huoltamaan oma body&mind parhaaseen mahdolliseen vireeseen. Tunnilla kevyttä liikuntaa ja venyttelyä, sopii hyvin myös oman lajin oheisharjoitteeksi. Varusteiksi riittää rennot vaatteet ja sukat/paljaat varpaat.

Ohjaajana toimii liikuntaneuvoja ja personal trainer Hennariikka Haverinen.
Osallistuminen on maksutonta.

Ilmoittautumiset ja lisätiedot:
Nuorisopalvelut 040 571 6556 tai katja.pohjoismaki@jamsa.fi.

Pitopaikan osoite: Kelhänkatu 8, 42100 Jämsä
Kohderyhmä: nuoret

Sijainti

Jämsä

Jatkuva ilmoittautuminen

31.12.2020

Alkaa

3.9.2020

Hinta

Maksuton

Päättyy

27.5.2021

Ilmoittaudu

Järjestää

Jämsän kaupungin nuorisopalvelut

Osoite: Kelhänkatu 3, 42100 Jämsä
Puhelin: +358405716556

Jämsän kaupungin nuorisopalvelujen toiminnassa pääasiallinen kohderyhmä on 13–17 -vuotiaat nuoret. Ylläpidämme nuorisotiloja sekä järjestämme kerho- ja pienryhmätoimintaa.

Jämsän nuorisopalvelut – Toiminnalla tietoa ja tukea tulevaisuuteen

Jamsa.fi/harrastukset

Jämsän kaupunki

Jämsän kaupunki, Keskuskatu 17, 42100 Jämsä
Vapaa-aikapalvelupäällikkö Katja Pohjoismäki, katja.pohjoismaki@jamsa.fi, 040 571 6556​