Keesäinen Jämsän keskusta

Jumittaako niska tai hartiat? Apu voisi löytyä oikeanlaisesta uintitekniikasta. Hyödyt eivät rajoitu tähän, vaan virtaviivaisempi uintiasento mahdollistaa nopeamman vauhdin. Parantamalla hengitystekniikkaa jaksat uida pidempään liiallisesti hengästymättä

Lihaskuntoa voit kohentaa opettelemalla uusia uintilajeja.  Tutustu ohjelmaan ja tule kehittämään uintitekniikkaa sujuvammaksi. Voit osallistua yksittäiselle tunnille tai vaikka käydä kaikilla tunneilla.

Tervetuloa siis kokeilemaan tai kertaamaan.

Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
uimahallin liikunnanohjaajat
puh. 040 712 2522

 

Jaa artikkeli

Submit to FacebookSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn